小编结语：以上这些只是为新婚夫妇提供参考而已，现实中，很多孕妈们都是稀里糊涂地就怀上了。但还是有部分女性积极备孕却久久不见动静，如果是这样那你就要看看自己有没有科学备孕，找准AA的黄金时间了。
当然，为了提高AA质量，准爸妈们最好保持比较平和的心态，尽情享受夫妻之间的生活。如果太把注意力放在AA的姿势或者其他方面上，反而容易因为压力大而影响受孕哦！若要问备孕过程中哪点最重要，当然身心处于最佳状态才是王道。
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