医生告诉你 《秘密花园》为什么伤害了孕妇

　　准妈妈们对涂色很感兴趣，涂色时心情愉悦，涂色时间不长，应该会有减压作用。如果不是，可能就没什么减压效果。准妈妈出现头晕、颈椎痛，可能和涂色造成疲劳有关。

　　孕妇体内水分比普通人多，坐久了会水肿。血液状态也和常人不同，处于高凝状态，消化功能也差。孕妇最怕长时间保持同一姿势或体位，这是孕妇的大忌，可能造成静脉血栓。一旦血栓脱落跑到肺里，严重的会引起肺栓塞，危及性命。

　　怀孕时，涂色半小时最好站起来活动一下。如果准妈妈本身对绘画涂色有兴趣，不妨涂一涂作为娱乐消遣。但是一定要注意控制时间，长时间埋头涂色，对自己和胎儿都不利。

　　说了这么多，除了姿势不对，还是压力大引起的嘛，压力没有缓解，造成更大的压力。那么问题来了，孕期压力怎么破？我们除了《秘密花园》还有一个“秘密武器”呢，那就是“准爸”，他们才是减压好帮手！毕竟买书和笔还要花钱呢！好贵好贵的！