【妈妈网特稿】“民以食为天”，这话换到麻麻们的身上，就是 “妈以儿为主”。四季交替时饮食也得变变变，宝宝冬季胃口不好，麻麻们担心偏食都是轻声哄baby食饭。可是宝宝一定会说：我不愿意将就！本期【麻麻微视频】就和大家分享颜色大赞的西兰花蛋羹和味道棒棒哒红枣南瓜菠菜粥等宝宝冬季辅食的做法。这些美味的食物7个月以上的baby都可以吃哦！如果世界上有这样一篇宝宝冬季辅食文章出现过，其它的饮食都会变成将就，而宝宝不愿意将就！宝宝冬季辅食的正确打开方式原来是这样的？

　　推荐辅食一：西兰花蛋羹

　　推荐年龄：6个月以上的宝宝都可以吃哦！

　　推荐理由：冬季宝宝的饮食搭配很重要，西兰花的维生素和蛋白含量非常高，能很好的提高宝宝的免疫力。并且西兰花蛋羹的做法简单，只需简单5步，手到食来！

　　做法步骤：

　　1、把西兰花洗净，掰成小瓣；

　　2、锅里放水把西兰花煮熟；

　　3、把西兰花切成末放到蛋液里；

　　4、用温水把蛋液均匀搅拌好放入蒸锅中；

　　5、十分钟左右就蒸好了，煮好开吃啦！

　　推荐辅食二：红枣南瓜菠菜粥

　　推荐年龄：7个月以上的baby！

　　推荐理由：冬季宝宝常常会因为各种原因而消化不良者脾胃不合，所以这道暖胃粥很适合宝宝冬季吃哦！

　　做法步骤：

　　1、准备好南瓜，菠菜，红枣，大米，小米；

　　2、把米用水淘一下；

　　3、把蔬菜洗净和米一起放入bb煲中；

　　4、调制时间，我调了三个小时，粥煲好后会自动保温；

　　5、煲好后放入料理机里打碎；很简单的一款养胃粥就做好啦！

　　对于冬季辅食，一个宝宝的自述#何以体#

　　如果世界上曾经有那篇辅食文出现，其它吃的都会变成将就，而我不愿意将就。--宝宝冬季辅食很重要哒！

　　营养，我输了，经过了这么多年，我还是输给了你，一败涂地。--宝宝从六个月开始就需要结合辅食补充营养了哦！

　　冬季辅食，我是疯了，才会这样让你践踏。--麻麻们喜欢在冬天给宝宝吃过量高蛋白、高脂肪食物，要切记过犹不及哦！