别让雾霾遮住冬季保健的“盲区”
近几年,不少城市都出现中度甚至重度雾霾天气,雾霾凝聚了空气中的污染物,弥漫着各种粉尘等微小颗粒,严重影响宝宝的健康。
冬季保健的“盲区”,妈妈你造么?
“盲区”一:影响钙吸收,引起小儿佝偻病
太阳中的紫外线是人体自身合成维生素D的关键因素,雾霾造成紫外线辐射的减弱或宝宝减少外出机会,使自身不能合成足够的维生素D,增加宝宝患小儿佝偻病的机率。婴儿发生佝偻病会引起睡眠不安、烦躁、方颅、鸡胸等,如果不及时纠正,宝宝开始站立走路就易发生O型腿/X型腿等不可逆的下肢变形。
“盲区”二:感染性疾病高发
不同直径大小的细颗粒物可选择性沉积于人体的不同的支气管肺组织,细颗粒物或PM2.5可以沉积在孩子整个呼吸道,特别是能沉积在小气道和肺泡;直径小于0.1μm的超细颗粒物,主要沉积于肺泡,从而诱发宝宝呼吸道疾病。此外,紫外线是自然界杀灭细菌、病毒等的主要武器,雾霾天气导致近地层紫外线的减弱,易使空气中的传染性病菌的活性增强,同时,雾霾空气不容易消散,致使病原菌在空气中传播更为方便,传染病增多,抵抗力差的婴幼儿就更容易被感染。
“盲区”三:重金属进入体内
雾霾凝聚了空气中的污染物,其中也包括有铅、汞等重金属,特别是汽车尾气的铅,而这些重金属随着空气进入人体内,不易排出,沉积会对宝宝的生长发育造成严重的影响,尤其重金属对宝宝神经系统发育和智力发育的不良影响不容忽视。
“盲区”四:导致过敏和哮喘
雾霾天气时,不但空气中污染物如颗粒物、SO2、NO2等非特异性刺激物浓度增加,花粉、真菌、螨性过敏原等特异性刺激物也明显增加,易引起机体的应激反应,特别是呼吸系统症状最明显,如咳嗽气喘、呼吸困难、鼻塞、流涕、咽痒、咽喉疼痛等,此外还引起眼痒、皮肤瘙痒、起皮疹以及心血管系统的功能紊乱。而哮喘宝宝就更容易发病,要格外注意。