四、卵巢功能减退
更年期症状提前且较为明显。“摩擦摩擦，似魔鬼的步伐……”
爱我你就保护我！
1、尽量避免人流：避免人流是保护子宫的第一步。
2、多运动：双人瑜伽很不错。
3、补充叶酸含量丰富的食物：食补是吃货的最佳选择。
4、安全的性生活：有一句话这么说：“枕边的人不要轻易更换，醒来的时候才会觉得安然。”
5、注意观察月经、白带：注意观察白带、月经的变化，对预防子宫类疾病有很好的帮助。
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