当胎动冒出尖角时,家长可以用不同的方法刺激孩子的发育,例如听听轻柔缓慢的音乐、轻轻抚触腹部,晚上爸爸回家后,跟老公一起进行子宫内对话,跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告诉他”爸爸正要做什么“等。
进行胎教要注意什么
但需要注意的是,整天曲不离身,只会造成胎教效果不佳。音乐胎教应该周期性、体系性、反复性地进行。不必长时间地听音乐,每天固定一个时间段,以同样的音乐,反复听20分钟效果更好。
而电筒光照胎教一般要在怀孕24周以后开始。虽然胎儿的视觉从第10周就已经开始,在第10周到第26周眼睑虽然闭合,却能够进行感光,但是直到第24周胎儿才能够产生瞳孔反应,所以光照胎教一般从第24周开始。
除了上述胎教外,怀孕中晚期还可以进行运动胎教。适当的运动措施,例如慢步、走路等,都可以刺激胎宝宝的脑部发育,如果脑部刺激缺乏,日后宝宝出生后,动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。
胎教虽好,但也要教之有道。不能用期末复习的心态,对待轻松愉快的胎教。记得要让胎儿也有休息的时间,不要无时无刻都在逗他,这样也会造成胎儿的压力,因此,胎教的方式应该以间歇性刺激较好。