第二步：圈圈按摩

　　接着，在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时鐘方向滑动，画出半圆；左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。

第三步：“L”和“U”字按摩

　　右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”；接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，再由滑到下方，好像是写出一个倒的“L ”；最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的“U”，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。

第四步：“ㄇ”字按摩

　　此外，也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的“ㄇ”字，有助宝宝的肠胃蠕动。