喂奶故事各不同，戒奶烦恼都一样。母乳对于宝宝来说不仅仅是营养，更多的还有心灵的安慰。戒奶对于宝宝来说相当于巨型陨石冲向地球一般带来毁灭性的改变。母乳喂养的妈妈必将走上戒奶这条痛苦路吗？戒奶路上也是有不烦不闹的捷径可走，请听我一一道来。
妈妈给宝宝断母乳期间要注意每隔两三天用配方奶替代一次母乳
一、断奶时机
国际母乳协会提议母乳喂养可以持续到宝宝2岁，而通常断奶可以选择在宝宝身体健康，春、秋气候温暖的情况下进行。
断奶是一件水到渠成的事，如果在断奶过程中出现异常情况，比如睡不安、粘人过度、焦虑烦躁、咬人，甚至出现从来没有过的生理现象，比如消化不良或者便秘等等，则证明宝宝没有做好断奶的准备，建议要推迟断奶时间。
二、断奶营养
对于月龄较小还不足以全面添加辅食的宝宝，断母乳期最大的问题是如何保证营养。为宝宝断母乳不代表可以断掉所有的乳类食物。妈妈给宝宝断母乳期间要注意每隔两三天用配方奶替代一次母乳，过了大约两个星期，宝宝就逐渐过渡到每天只吃一两次母乳。如果你不着急完全断奶，可以继续这样哺喂两个星期。
对于月龄在九个月个月以上的宝宝，在戒奶过程中可以用稀粥、烂饭、烂面条等主食逐步代替母乳。在断母乳的过程中，应给孩子继续增加配方奶粉的量，对婴幼儿来说，乳类食品仍是1岁以内婴儿的重要的食品。
