白癜风如何预防
白癜风如何预防？
白癜风治疗方法很多，却很少有能根治的，不少方法对患者来说具有一定的副作用，因而建议患者在受到治疗的同时，生活中也要在意保护，格外是自己的膳食以及心理状态的协调，这些对于得了白颠风的患者来说是极其重要的。
1.坚持运动。极易扩散是白癜风难以根治的原因，运动能有效预防白癫风扩散，还能在一定程度上帮助白癫风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。
2. 忌食易发食品。大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等都属于易发食品，白癜风患者要尽量少吃；并且不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等；还要忌饮各种酒类。多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。
3. 远离刺激皮肤的化学物质。化学物质容易诱发白癫风，若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癫风的患者，不能使用增白类化妆品。
4. 保持乐观平和的心态。生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
5. 强烈的阳光下晒，也能避免白癜风的扩散。
6.持之以恒，坚持治疗。务必要积极配合医生的治疗方案
