孕妈妈要小心预防意外流产
阴道出现少量流血:先出现少量阴道流血,继之常出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开,胎膜未破,妊娠产物未排出,子宫大小与停经周数相符,妊娠有希望继续者。经休息及治疗后,若流血停止及下腹痛消失,妊娠可以继续;若阴道流血量增多或下腹痛加剧,可发展为难免流产。
阴道流血增多且腹痛增加:这种情况是由先兆流产发展而来,此时阴道流血量增多,阵发性下腹痛加重或出现阴道流液(胎膜破裂)。妇科检查宫颈口已扩张,有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内,子宫大小与停经周数相符或略小。
避免意外流产应全方位注意
意外流产的预防应该是全方位的,尤其要在以下四个方面下足功夫。
【日常饮食方面】
注意均衡营养,维生素与矿物质的补充。
慎食易造成流产的食物,如螃蟹、甲鱼、杏子、杏仁、黑木耳、芦荟等。
【生活起居方面】
养成良好的生活习惯与规律的起居作息。
怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活。