乳腺增生 不能吃什么?
防治乳腺增生除了注意饮食还要保持好心情
1)酒,咖啡,可可等刺激性饮料。过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。另外,咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,都会促使乳腺增生。
2)葱姜蒜等辛香料或辛辣刺激的食物。这类食品食用过度可会对增加乳房组织的体液。
3)油腻、煎炸、腌制类的食品。女性应尽量吃一些含盐量较低的食品,少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃。
除了饮食上要格外注意调理,生活状态以及心态也应当积极做出调整。乳腺增生患者还要注意调整自己的心态、情绪、减缓压力、配合治疗、定期去医院复查外。