3岁以下幼儿应远离巧克力
巧克力还有可能会造成儿童遗尿。巧克力可在小孩体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，平滑肌变得粗糙，因而使膀胱产生痉挛。同时，这一过敏反应又使小孩睡眠过深，使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来，总是发生尿床。最终形成遗尿症。
3岁以下幼儿应远离巧克力，稍大儿童食用应适量小孩的肠胃发育还不完善，消化能力还较差，因此3岁之前应远离巧克力。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，从而影响胃肠道的消化吸收功能。小孩如果饭前过量吃巧克力很容易会产生饱腹感，进而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使的小孩正常的生活规律和进餐习惯很容易被打乱，影响儿童的身体健康。而且多吃巧克力还会导致容易发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛等疾病。
另外应该注意的是，牛奶和巧克力不可同食。有的家长为给孩子增加营养，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃。但这做法会对小孩产生不良影响。因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使孩子的头发干燥而没有光泽，还腹泻，出现缺钙和发育慢的现象。
