环境
环境对于孩子的身体具有至关重要的作用,通过改善环境,可以让孩子避免接触过敏原。
由于螨虫、霉菌等存在于居家环境中,保持清洁、舒适的家庭环境十分重要。经常打扫房间,勤洗、勤晒床上用品和窗帘等物品。注意保持室内空气流通,可以降低室内过敏性物质的浓度。同时避免环境中的有害物质,例如香烟、煤气以及炒菜的油烟等刺激性气味等。最好不要铺设地毯,也不宜给宝宝玩毛绒玩具和养宠物。
尽可能少去人多拥挤的封闭型公共场所,公共场所空气比较浑浊,刺激性因素更多。
如果宝宝对花粉过敏,在秋春季尽量少去花草集中的植物园或公园,家里也避免养植花花草草。如果过敏症状非常明显,可以带口罩外出。
防过敏的贴心招术
TIPS:防过敏的贴心招术
培养孩子良好的卫生习惯 养成饭前用肥皂洗手,勤洗头、洗澡等好习惯,减少细菌的传播途径。
弄清孩子的过敏原 尽量避免与导致过敏的物质接触,是防止疾病发生的有效措施。常见的过敏原有灰尘、花粉、霉菌及尘螨等,有些食物如鱼、虾、蟹等也是重要的致敏原。有条件的家长还可以带孩子去医院进行过敏原测试。
适当合理的使用药物预防 有些孩子的症状固定出现在夏秋交替时,那就可以使用一些药来进行预防,这样可以防止或者减轻过敏性疾病的症状。在选择药物时要注意个体差异,选择对孩子有效,但副作用小的药物。
轻松乐观的心态 有时孩子反复生病对大人来说是心理和生理上的折磨,在他不生病时就紧张孩子的一举一动,这样的情绪不但让家长劳累不已,对孩子也是一种压力。因此家长虽然要对孩子的护理加以重视,但心理上要放松,积极乐观的态度对于孩子和大人都十分重要。