孕中期注意事项4:避免长期旅行
孕中期的时候,我们不建议孕妈们进行长途旅行。长途旅行孕妇很疲劳,无论在早中晚期都是这样。虽然中期比较合适,但是旅途因为劳累,包括生活节律的改变,都会影响胎儿在子宫的情况,如果过分劳累可能会出现宫缩导致流产。
孕妈们可以尝试短期旅行,例如去郊区,一方面陶冶情操,另一方面也休息,能够接触大自然。
孕中期注意事项5:调整睡姿
随着胎儿的不断增长,孕妇的睡觉姿势也会有随意的变为右侧位,促进血液循环,切忌不要压在左侧位,心脏会有压迫感的!
孕中期注意事项6:不要与宠物亲密接触
怀孕中期孕妈们应该远离宠物,这样可以避免引发弓形虫感染,如果感染了弓形虫可能带来胎儿宫内发育迟缓、死胎、流产等危险。
孕中期注意事项7:佩戴适合的胸罩
孕中期孕妇的乳房会更加胀大。为了可以轻轻松松的度过怀孕中期,在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始,就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩,也可以采用钢圈制成的胸罩来对应