鱼油与鱼肝油作用大不同 妈妈莫混淆
粗心妈妈要区分鱼肝油和鱼油
鱼油和鱼肝油，就相差了一个字，可差别就很大啦！粗心妈妈要注意，不要因为一时大意而耽误了孩子。鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的油脂类，而鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的，两者的本质区别在于营养的不同。孩子如果得了佝偻病补充鱼油是起不到治病的效果，只会贻误病情。
尽管鱼肝油和鱼油都是带有鱼腥味且是油状液体，但不能等同。鱼油是提取鱼体内全部油的一个统称，其中包括了体油、肝油和脑油。并且鱼油比鱼肝油的价格更贵，粗心妈妈不惜高价让孩子吃鱼油，却不知道这根本就不是适合孩子吃的：其主要成分是甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素以及蛋白质降解物等。其成分与鱼肝油截然不同，含有多元不饱和脂肪酸，主要适用于三高、关节炎、痛风、哮喘等人群，儿童、孕妇及哺乳期妇女禁用。
