穿棉质内裤，内外裤都不要过紧，尤其不要穿很瘦的牛仔裤。
计划怀孕3个月前不要接触放射线照射，如X射线透视。
男性生殖健康保护
精子质量与胎儿健康关系密切
自然流产病例中，因父亲精子异常导致胚胎早期夭折的比例，大约半数左右。常听到一种想当然的认识，认为男性一次射精有几亿个精子，能与卵子结合形成受精卵的精子，一定是“天底下”最健康的精子。事实上，常有质量不高的精子，阴差阳错地攻陷了卵子的层层布防，悲剧性地形成了受精卵，让爸爸妈妈追悔莫及。
年龄、精子质量与胎儿遗传性疾病
美国彭罗斯博士在研究软骨发育不全时，证实了男子年龄对基因突变的影响。而默德奇博士和一些学者在对106例软骨发育不全的儿童进行分析时，进一步发现，爸爸年龄越大，精子细胞产生显性突变的机会越多。丹麦遗传学家在研究了224例唐氏综合征患儿后认为，爸爸年龄过大与唐氏综合征的发生有关，并指出男性的最佳生育年龄是25～30岁；超过45岁时，要进行遗传咨询。
毒性因子威胁生殖细胞
药物危害生殖细胞
