1、防止接触周围环境中的有毒物质——如铅、砷、放射线、二氧化物等。国外医学家发现，丈夫服用环磷酰胺后会使精子异常，造成无脑儿、脑积水、腭裂等畸形，男子饮用人参酒、鹿茸酒、虎骨酒也会影响胎儿的发育。环境中的有害因素（农药、铅、X线及放射物质）也会干扰男性的生育能力。
男人备孕时要注意以下几点
2、不得嗜酒。酒精会造成胎儿神经方面发育不全或障碍，从而引起胎儿畸形、智力低下。
3、戒烟或节制吸烟。因为尼古丁等有毒物质会破坏精子的结构，从而危害胎儿。
4、妻子怀孕期间，丈夫应备加关爱，防止妻子患病，情绪波动或有其他意外，帮妻子顺利度过怀孕期。
5、孕期应节制性生活。妊娠早期及后期不能过性生活，尤其是过去曾有过自然流产、习惯性流产的孕妇应禁止同房。妊娠后期特别是临近分娩，性生活会撞击腹部，容易使羊水早破，导致胎儿窒息死亡。另外，它还可诱发早产或产后大出血。还有，妊娠后期性活还有可能发生危及生命的产褥期感染。
6、把父爱带给腹中的胎儿。美国的优生学家认为：胎儿最喜欢听爸爸的声音，需要爸爸的爱抚。妻子怀孕后，丈夫要隔着肚皮经常抚摸胎儿，胎儿对父亲手掌的移位动作会作出积极反应。
