盆腔腹膜炎按摩九式：合按内关穴、外关穴
内关穴：位于手掌侧腕横纹正中直上2寸，两筋之间。
外关穴：位于手背侧腕横纹正中直上2寸，尺桡两骨之间，与内关穴相对。
将一手中指和拇指放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效：安神镇静，和胃理气。
盆腔腹膜炎按摩十式：按揉足三里穴
足三里穴：位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1寸筋间处。
缓解盆腔腹膜炎的按摩法 怀孕有望（下）
将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：补脾健胃，调和气血。
盆腔腹膜炎按摩十一式：揉按三阴交穴
三阴交穴：位于内踝尖，即脚踝内侧的骨性突出之上3寸处，与绝骨穴相对。
将左（右）下肢平放在对侧膝上，用右（左）手拇指指腹放在三阴交穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：镇静安神，调经止痛。
