3、推进漫步法
施行月份：怀孕6、7个月后，当孕妇可以在腹部分明地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以添加推进漫步的演习。
详细做法：孕妇平躺在床上，全身放松，悄悄地往返抚摩、按压、拍打腹部，还也可用手悄悄地推进胎儿，让胎儿在宫内“散漫步、做做操”。
留意事项：此种演习应在大夫指点下进行，以防止因用力欠妥或过度而形成腹部痛苦、子宫缩短，甚至激发早产。每次5~10分钟，举措要轻柔天然，用力平均恰当，切忌粗犷。假如胎儿用力往返扭起程体，孕妇应立刻中止推进，可用手悄悄抚摩腹部，胎儿就会渐渐地宁静下来。
拍打法和活动法，对怀胎3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行。
据妇产科大夫引见，脐带绕颈多发作在孕早期和孕中期，这一阶段脐带长，空间大，胎儿运动时很能够一圈或两圈脐带绕颈，有人会主动恢复正常，与能否摸肚子、摸的手法并无直接联络。但是大夫并不建议妊妇频频抚摩肚皮，尤其在孕晚期，轻易影响宫缩，惹起早产，特殊是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频频的妊妇更不克不及频频影响肚子。
