5、让宝宝发展体能的——运动胎教：
最平常的就是从两三个月开始，每天晚饭以后，就和家人一起去空气新鲜的公园散步。此外，我还做了一些孕妇小体操，具体做法现在已实在记不清了，总的要求是时间不长、动作轻柔。
对于宝宝，我在感觉到胎动时仰卧着，轻轻地触压、推动宝宝身体，让他也像在妈妈肚子里散步、做操一样。这不仅促进了宝宝大脑及肌肉的健康发育，还有利于自己正常妊娠及顺利分娩。楚怡15天时趴在妈妈身上就能仰头，此后大动作和精细动作都发育得很好。
6、让宝宝开发智力的——意念胎教：
利用形象语言给宝宝进行模拟施教。在五六个月时，我买了一些字母、数字、拼音、汉字大卡，挑选的是白底上用各种色彩来描绘的加强视觉效果，以此来“教”宝宝知识。当然这就靠妈妈的意境来传递给宝宝，“施教”时，除反复读念之外，还要用手描绘字形，通过自己牢牢记住文字的形状与颜色想像宝宝在学习。
妈妈就像在给宝宝上课一样，而且还配合形象化的解说，比如教“A”，就对宝宝说，A好像是一顶高又尖的帽子，同时念出以A开头的的单词教给宝宝;在教数学时，也要用形象的教导法，告诉宝宝“1”就像一根棍子，如教宝宝算术时就和宝宝说，妈妈有一个苹果，如果爸爸给我一个苹果，那么我们有两个苹果。
每天利用宝宝觉醒的时间对宝宝进行形像语言的刺激，对宝宝以后的智力开发和对知识的兴趣大有益处。
7、出世后跟进，将早教进行到底。
等宝宝出生以后，我把胎教所用过的东西，包括听过的碟、看过的书、用过的大卡又重新启用，让宝宝重新感受、亲身体会。这都会让宝宝慢慢回忆起以前学过的东西，从此用她良好的专注力、记忆力去对任何事物、知识产生深厚兴趣……
胎教是早教的起点。有兴趣的爸爸妈妈们都来试一试吧，让一个小小的胚芽演绎出更大的奇迹……
