建议:
在这一时期,当准妈妈开始感觉胎动时,可以采用适当的互动方式给予胎儿刺激,例如在白天听听舒缓的音乐、或者轻轻的抚触肚皮,与准爸爸一同对话宝宝,这些其实都是跟胎儿交流互动的良好方式。不过,任何方式都要记得把握尺度,保证胎儿有足够的休息的时间,准妈妈也是需要足够的睡眠的,一旦过了头,反而不利于准妈妈及胎宝宝的健康。因此,准妈妈的互动方式应该以间歇性刺激较好。
怎么生个聪明宝宝?
四、怀孕30周——脑成长活泼期
从理论上来看,胎儿的脑部基础发展一般是在怀孕4个月左右成形,但影响脑神经发展的神经元却不会停止作用。这些神经元会持续进行树状突触直到出生后,这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力如视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等的关键所在。因此,如果准妈妈在怀孕期间的活动力太少,缺乏前庭刺激的状态下容易导致日后出现过动的现象。
建议:
准妈妈应该认识到,适当的运动可以刺激胎儿的前庭感觉。如准妈妈坚持散步、走路等,都可以适度刺激胎儿的前庭觉。如果胎儿在前庭刺激这一方面缺乏,宝宝出生后对于动作协调度都会有所影响。而对于某些体质不好,需要卧床安胎的准妈咪来说,通过坐在安全度高的摇椅上来回晃动也是能够有同样的效果的。