出行
小步走防脐带绕颈
经验妈妈:陶园(1983年出生,公司职员)
陶园的宝宝6个月了,出生时7斤多,还是顺产,她把这归功于老中医和做医生的同学的提醒。
“刚怀孕时,一位熟悉的老中医就提醒我,别太娇气,正常吃饭就好,但他提醒我不要迈大步走路,走路不要急,眼前有个小沟,就算你能跨过去,最好也不要跨,绕圈小步走。”
孕中期≠安全期,准妈别松劲!
陶园为此专门请教过中医,“老先生说这是防止脐带绕颈,现在,很多孕妇不明白为什么平常没摔过跟头,检查却发现孩子脐带绕颈,就是因为走路快、步子大引起的。”
上班
生活会很有规律
经验妈妈:金纬(1980年出生,会计)
“我当时一直上班到生宝宝前三天。很多妈妈选择怀孕后不工作,但我的经验是:在家休息,生活会变得没有规律,工作起来,人反而会充实一点。”
金纬每天坐公交车上班,“孕妇身体状况稳定后,就算不上班,也会偶尔出门,如果坐公交车,上下车要看着脚下,注意安全;如果月份小的时候别人不注意没给你让座,不要不好意思,主动请别人给你让个座。”
聚会
别让奔跑的孩子碰着
经验妈妈:二月(70后,扬州微博博友)
二月是扬州微博网里有名的高龄产妇,“以37岁的高龄顺产下儿子小雨。”对此,她一直很骄傲,也有不少经验。
“首先,不要搬重的东西,也不要踮脚尖够东西,比如举高晾衣服之类。”二月介绍,孕妇难免要参加聚会或家宴,在这些场合要尽量避免呆在烟味重的地方,“注意不要让小孩子碰着,因为人多的时候,小朋友喜欢乱跑,撞到肚子就不好了,还有就是去饭店吃饭的时候,注意地面上的水和油,下楼梯的时候要抓好扶手,因为肚子大了会看不到楼梯的。”