很多孕妇产后出现大量脱发，这和孕妇的激素水平、营养状况、内分泌情况有关。从怀孕到孕期结束生下孩子，孕妇自身营养流失严重，很多毛囊因营养缺失而进入休止期，这就容易出现产后大量脱发的现象。
产后脱发大都是暂时性的，一般会持续3个月左右。加强产妇营养、改善睡眠、保持良好的心情是改善产后脱发的关键。需要注意的是，产后补充营养要因人而异，除了蛋白质、糖分外，产后补充铁、锌等微量元素也很重要，食物中可适量增加肉类、海产品、豆类等。如果大量脱发现象超过4个月，且每日脱发量都超过100根，就要及时到医院检查确诊，以免耽误病情。
充足的睡眠
女性产后掉头发怎么回事？由于很多女性产后都会出现不同程度的掉头发现象，因此关注这个问题的女性非常多，那么，到底女性产后掉头发是怎么回事？会不会造成秃顶、头发稀少等严重的问题影响形象呢？针对这些问题我们一起来看下专家的介绍。
专家指出，许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，女性产后掉头发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系，一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。其原因如下：
