从日常生活做起能避免血铅超标
如何避免血铅超标?
为了保护宝宝远离血铅超标,爸爸妈妈可以从日常生活开始注意。
注意宝宝个人卫生
要让宝宝勤洗手、勤剪指甲,同时要改掉宝宝吃手、咬东西的坏习惯,防止手上或物品上沾的铅经过吮吸手指进入体内。
避免给宝宝吃含铅高的食物
像松花蛋、罐头食品这样的含铅食品,爸爸妈妈就不要给宝宝吃了。同时还要注意宝宝的饮食平衡,尽量多给宝宝吃些糙米蔬菜等高纤维素的食物。
宝宝防铅,从妈妈做起
和宝宝亲密接触的大人,特别是妈妈,也要注意。例如在看完报纸后要及时洗手;常接触宝宝的大人,头发最好不要染烫;妈妈在接触宝宝时最好能素颜,少用化妆品。
血铅轻微超标,爸妈先别着急
如果宝宝在检查身体时,查出血铅含量高,爸爸妈妈也先别着急。轻微的血铅超标通过一个月左右的排铅就能恢复正常。而此时排铅也并不一定要借助药物,通过日常的饮食,也能帮助宝宝排铅。