红枣有补铁的功效
亚裔宝宝眼睛发蓝，可能要补铁！
孩子眼睛发蓝，大部分人都不知道这是缺铁性贫血的早期信号。所以，如果眼睛发蓝，首先可从贫血考虑，及早正确治疗，是防治儿童缺铁性贫血的关键。
对眼睛发蓝的孩子，最重要的是纠正其缺铁性贫血。家长可在医生指导下，给孩子服用一些补铁药物，如硫酸亚铁糖浆等，但更重要的是在饮食中给予补铁，增加富含铁质的食物。
1到4岁的宝宝，最好每天能摄入膳食铁12毫克左右。在婴幼儿时期，通过及时添加辅食，也能达到补铁的效果。宝宝4到5个月时可添加蛋黄、鱼泥、禽血等；7个月起则可添加肝泥、肉末、血类、红枣泥等食物。
