阳虚者孕前食补
阳虚者:一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白、不想喝水、易腹泻、尿频、性机能衰退、阳痿早泄(易发生在男性身上)。
生活饮食注意事项:生活上注意勿吃太多生冷食品,尤其在夏天盛暑时勿吃太多冰品。
党参红枣茶
适合阳虚者的茶饮方——党参红枣茶
材料:党参15~30克、红枣5~10克。
做法:将两味药方加水煎汤,取汁代茶饮用,每日一剂。
功效:党参可温补益气,红枣甘温可补脾生津,并可养血安神。长期服用对于女性的贫血怕冷有很大的助益。
小编总结:饮茶从古至今是许多人闲来无事打发时间的活动,所以茶饮方也就开始流传了下来。对于这些饮茶方,我们可以尝试但还是不能忽视那些注意事项,毕竟,适量饮茶可以怡情,而过量饮茶不一定都是有好处的。