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夏季坐月子饮食注意事项

小编导读: 红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱,但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。专家的建议是广泛摄取、合理搭配,尤其注意铁和钙的吸收。少食多餐,不可贪吃。

问答精选:夏季坐月子饮食注意事项

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