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坐月子注意事项？
坐月子期间一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。饮食方面也要讲究，一定要少食多餐。
问答精选：坐月子注意事项？
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精坐月子要多躺，保证内脏的复位，不能湿冷水，洗澡洗头要用姜皮煲开水，开水放凉，不要用阴阳水，不然会有细菌的，要多吃蔬菜水果，不然要便秘
原问题: 坐月子注意事项都有哪些呢？都有依据的吗？
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你好，在你作业的时候注意一下，不要说丰收沾水嗯，这样比较好嗯，治愈一下，不要吃生冷辛辣的食物
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你好，坐月子要避免受风，受凉，要多休息避免劳累。尽量不要碰电子产品，不要流泪对眼睛不好，保持心情愉悦。
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坐月子期间，为了身体的健康，一定要注意做好防寒保暖工作才可以的呀！还有就是在这段期间的话，要合理安排作息时间，不要经常性的熬夜。
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坐月子要注意多休息，不要吃刺激的食物！多喝汤是可以下奶的！注意保暖不要碰凉水
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你好，你现在坐月子期间，不要感冒受凉，不要吹冷风，这个时候尽量卧床休息，也不要太劳累，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物。
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这个基本上都是差不多的，只是剖腹产的话，产后伤口比较大，所以恢复会比较慢，平常就不可以太劳累了，要多喝点营养汤，帮助补补身体！
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坐月子应该多注意休息的，注意保暖了，不要经常的站立，饮食应该以清淡的食物为主的，不吃辛辣食物，多吃些易消化的食物，科学合理的坐月子。
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宝妈月子里要注意多休息的,不要看太多的电视的,也是不要接触凉水的,饮食要注意清淡,多喝一些有营养的汤下奶
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“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～ 25℃为宜，切忌忽高忽低,千万不要受风，还要多注意饮食 1 忌立即大补 2 忌生冷辛辣的食物3 多喝小黄米粥很好4 衣裤要宽松、舒适5 被子要薄一点,床不能垫的太薄，还要保持愉快的心情， ...
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亲，其实都是差不多的i，只是剖腹产前面半个月不能吃有营养的食物哦
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宝妈月子里要注意休息的，不要见风着凉的、要注意不要沾水的，尽量是卧床休息的，不要看太多的电视和手机，不然容易损伤眼睛
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不管是冬天还是夏天坐月子都要注意卧床休养，前两周不要洗澡洗头，洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用，少抱小孩，少食多餐，不要吃太多盐，生冷的食物
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坐月子期间一定注意不能着凉，不能受风的哈
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坐月子的时候就要注意多休息一下了，而且要注意补充一些营养，平时也要注意饮食清淡。
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现在是秋天，出月子的话一定要注意均衡饮食，注意休息，可以吃水果，但是不要吹到风了
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冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～ 25℃为宜，切忌忽高忽低,千万不要受风，还要多注意饮食 1 忌立即大补 2 忌生冷辛辣的食物3 少摄入咖啡因和酒精,杜绝尼古丁4 衣裤要宽松、舒适5 被子要薄一点,床不能垫的太薄， ...
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只要注意休息，别太劳累，注意补充营养，补充睡眠，不可以同房，不吃辛辣，冰冷，硬，热气，腥那些东西就可以了
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坐月子期间不要洗冷水，不要吃冷饮，辛辣的，香料，伤口不怎么疼的时候就可以下床走动走动，不要看太久电视手机书，注意休息和保暖
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坐月子一定要注意呢，不能吹冷风，不能吃生冷的食物，平时要多注意休息，以免落下月子病
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坐月子的时候首先就是多休息，吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃生冷刺激和辛辣的食物，还有就是不要碰冷水或者劳累。
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我觉得从以下几个方面说吧：饮食营养均衡；注意个人卫生；注意休息；保持好心情。饮食方面不要吃生冷辛辣油腻食品，食物品种多元化，水果蔬菜汤都要吃；个人卫生方面，勤洗澡刷牙等，不要用冷水即可，洗头用姜水，不要直接吹风；月子期间少提重物，注意休息， ...
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正在坐月子的时候，记住戴个帽子比较好，因为你坐月子的时候不能够吹风着凉的。
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宝妈你好，产妇坐月子的话都是要尽量多休息和多喝汤水的，不能碰冷水不能洗头，刺激性和寒凉的东西不能吃
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剖腹产切记切记一定要用束缚带，否则容易内脏下垂的。还要注意伤口的护理，不能沾水。另外坐月子期间尽量能多忍一段就多忍一段再洗头，虽然医生说可以洗，但是个人体验洗了没有那么舒服，还有刷牙，觉得牙齿松动漏水。坐月子期间可以多喝乌鸡汤啊，甜酒酿啊这 ...
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月子期间最好是不要吃韭菜，这个是属于刺激性的食物，不利于身体的恢复，而且饮食上也要尽量清淡。
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如果现在住一起的话，建议你平时一定要加强营养，多吃一些含高蛋白质的食物，多吃一些补钙的东西，产后42天回到医院做一些检查，看一下身体的恢复情况。
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坐月子要注意的，就是尽量的多休息啊，然后自己向洗头洗发，这些都是可以正常的进行的
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引产以后一定要和生产一样，正常坐月子，不能受风受凉的，月子期间的时候也要好好休息才行的。
