总是出汗怎么回事

宝宝总是出汗的原因及应对方法

日常生活中，宝宝出汗问题一直是家长们关注的焦点。许多宝妈宝爸会发现，孩子在25℃时也会不停冒汗，晚上睡觉时出汗甚至浸湿被子。宝宝易出汗不仅夏天易长痱子，还会因不舒服哭闹，让家长苦恼。

小孩子生理性出汗属正常现象，无需担忧。小孩生长发育迅速，新陈代谢比成人旺盛，活动时稍加运动就会出汗。

病理性出汗需严格关注，一般由佝偻病、甲状腺功能亢进、结核病、贫血、寄生虫感染甚至肿瘤等引起。若小孩除汗多外，还有面色蜡黄、身体消瘦、发低烧、皮疹等症状，应高度怀疑并及时就医。此外，小孩出汗多易流失锌等矿物质，长时间出汗要注意补锌。

发现宝宝爱出汗，家长首要任务是找原因。若是正常生理现象，无需焦虑，随宝宝年龄增长会逐渐好转；若是疾病导致的出汗，要对症治疗，避免盲目进补。

爱出汗的宝宝应选择透气性好、吸水性强的衣物，出汗后及时擦干，防止着凉生病。床单、枕头等贴身物件要及时更换，避免滋生细菌引发过敏。汗多的宝宝常换吸汗巾。婴幼儿睡觉时易出汗、流口水、吐奶，会浸湿枕芯导致发霉，长期受霉菌刺激会出现呼吸道症状和过敏，因此不仅要常清洗枕套，还要定时更换枕芯。

宝宝总是出汗时，家长不必过于焦虑，多数是正常生理现象。遇到此情况先判断是生理性还是病理性出汗，明确原因后才能更快找到解决办法，同时平时要做好宝宝的防病工作。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。