女性颈椎炎有哪些症状

女性颈椎炎有哪些症状

女性颈椎炎症状及防治

如今,很多人的颈椎易出现问题,尤其是长期久坐电脑前的女性白领,因长时间保持同一姿势,易引发颈椎炎症。部分患者因错过最佳治疗期,导致严重后果。下面来了解女性颈椎炎的症状。

颈椎炎症状

  • 除颈肩部疼痛外,还会出现头晕、头痛等症状。由于颈椎间盘退变或慢性劳损,椎体边缘或小关节骨质增生、韧带肥厚,造成椎间隙、椎间孔、椎管狭窄,刺激和压迫椎动脉,导致椎 - 基底动脉供血不足,引发头痛、头昏,甚至诱发脑血管病、老年性痴呆等。
  • 表现常为头颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛、手臂麻木、肌肉萎缩,严重时会四肢瘫痪。颈椎病主要类型有神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、食管压迫型、颈型颈椎病。
  • 患者会感觉颈椎酸软、肌肉僵硬、身体劳累,病情严重时,病发次数增多。

防治建议

  • 适当增加工间休息:长期伏案工作者应增加工间休息和活动时间,促进全身血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎劳损。
  • 选择合适枕头:对预防和治疗颈椎病意义重大。仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半(约10厘米)。习惯仰卧者可在颈下垫小枕头,保持颈椎生理弯曲;习惯侧卧者应将枕头充塞面部与肩部空隙,减轻颈部负担。
  • 日常预防:不要长时间保持同一姿势,上班间隙多活动筋骨,有条件可适当拉伸。

总之,了解女性颈椎炎症状并做好预防工作,对维护颈椎健康至关重要。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐