六个月孕妇能吃桂圆吗

孕妇能否吃桂圆的探讨

孕妇怀孕后，因其身体特点，值得所有人细心呵护。孕妇不仅要注意自身行为，保证不做危险之事，还要格外留意饮食。生活中有很多食物孕妇不宜食用，食用这些食物对孕妇有害无利。

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，具有补心安神、养血益脾之效，是补血佳品。

从中医角度讲，桂圆虽可滋补气血、益心脾，但性温味甘，极易上火，阴虚内热、痰火体质的人不宜服用。孕妇受孕后，阴血聚集供养胎儿，多数孕妇呈阴虚燥热体质。孕妇吃太多桂圆，不仅会增添胎热，还易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，时间长了会伤阴出现热象，易引发腹痛、见红等先兆流产症状。

桂圆拨去皮，晒干后即为桂圆干。孕妇要慎吃桂圆，也尽量别吃桂圆补品，可选择清热养阴或清润平补的药物。若孕妇嘴馋，偶尔吃两颗通常不会有问题。孕妇进食过多桂圆虽有导致流产的可能，但并非绝对，孕妇不必有心理负担，注意观察身体是否不适，如有异常需立即就医。

孕妇怀孕过程中最好不要吃桂圆，因其性质大热，可能导致身体问题甚至流产。不过嘴馋时吃一两颗一般无妨，但孕妇应以胎儿为重。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。