妈妈网 知识库
首页 亲子女性生活妇产科
知识库>亲子>怀孕>孕期老是头痛怎么回事

孕期老是头痛怎么回事

孕期老是头痛怎么回事

孕期头痛的原因、缓解方法及应对建议

女性在怀孕期间，由于激素水平变化和心理因素影响，健康状况会发生改变，抵抗力下降较为常见，一些小毛病在孕妇身上会被放大，孕期头痛就是常见症状之一。

孕期老是头痛的原因

  1. 体内激素分泌量变化：怀孕期间，孕妇体内激素分泌量出现改变。
  2. 炎症或身体损伤：孕妇得了炎症，或者身体受到损伤。
  3. 牙齿咬合不正常：孕妇牙齿咬合存在异常情况。
  4. 休息不足：孕妇休息不足，过于疲倦。
  5. 全身性或局部疾病：孕妇得了全身性的疾病，或者耳朵、鼻子等部位出现问题。
  6. 精神刺激：孕妇精神受到刺激，心理原因诱发头痛。

缓解孕妇头痛的方法

  1. 转动头部：周围环境要安静舒适，先喝一杯温开水，然后放松身体，深呼吸并闭上眼睛休息，轻轻按揉两边太阳穴，按摩头部；转动脑袋放松脖颈，再慢慢按摩脑袋并耸耸肩。
  2. 按摩：按摩脖颈能缓解头疼，从头和脖颈之间的肌肉开始，然后从肩膀按摩到脑袋。
  3. 洗澡：用温度适宜的热水淋浴，冲洗脖颈和肩膀。
  4. 就医：如果头疼是因头部受伤造成，或者头疼时出现呕吐、看不清东西、神志模糊等症状，需及早去医院治疗。

女性孕期头痛较为常见，与孕妇身体素质和孕期激素改变有关，虽不是严重疾病，但会影响孕妇健康，导致孕妇吃不下饭、睡不着觉，身体素质变差，及时诊疗是解决问题的首选。

结论：孕期头痛有多种原因，可通过一些方法缓解，严重时需及时就医，保障孕妇健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科
编辑推荐