天气渐冷,尤其晚上,若无暖气或不躲进被窝,日子难熬,手脚冰冷者感受更甚。此时,即便没有暖气,用艾叶花椒泡脚也是不错选择,它不仅能让人放松,功效颇多,还能带来好心情。
艾叶和花椒是生活中常见食材。花椒在川菜中频繁出现,煮肉时也常用作调味。而生活在城市中的人可能较少见到艾叶,不过在清明节,部分地区会将艾叶制成艾饼,扫墓后食用,味道独特。别看它们不起眼,祛寒效果超棒,花椒味辣也源于此特性。
艾叶花椒泡脚做法简单,能缓解疲劳、暖和身体,对身体有益,值得尝试。
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