孕期糖尿可以吃什么水果

孕期糖尿病患者的水果食用指南

大多数女性认为吃水果对皮肤有益，且对胎儿发育有积极作用，怀孕后一般会延续这一习惯。但孕期存在诸多饮食禁忌，部分孕妇对此有所担忧，比如孕期糖尿病患者就会关心能吃什么水果。

孕期糖尿病患者大部分水果都能吃，但最好在血糖控制相对满意和稳定后食用。理想状态是空腹血糖小于5.3mmol/L，一小时餐后血糖为7.8mmol/L，两小时血糖稳定在6.7mmol/L以下，此时吃水果对血糖影响较小。

结论：妊娠期糖尿病患者可依自身喜好选择水果，但需注意适度、适量。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。