
女性朋友们在怀孕的早期,都会出现妊娠反应,比如恶心呕吐,这是较为常见的不良症状。有的孕妇妊娠反应很严重,甚至出现了妊娠剧吐的情况,这对于孕期的营养摄入非常不利。那么,孕妇吃什么东西能止吐呢?
恶心呕吐是女性怀孕早期很常见的不适症状,这属于正常的妊娠反应,大家可以吃点酸性的食物来止吐,比如柠檬、石榴以及杏等,都是可以起到止吐作用的。但是孕妇们要注意,这类酸性食物不要吃的太多,不然的话就会导致胃肠不适,例如反酸和烧心等。
女性在怀孕之后,孕吐症状不会立即出现,一般都是在怀孕5周左右开始出现,在到了怀孕12周的时候,大多数孕妇的妊娠反应都可以减弱消失。但是有极少一部分孕妇,妊娠反应可能会持续整个孕期。
在呕吐症状很严重的时候,就可能属于妊娠剧吐了,这时候可以向医生需求帮助。并且孕妇们在日常的饮食中也要注意,不要吃油腻的食物,否则会让呕吐症状加重。另外,大家要避免暴饮暴食,吃饭的时候不要吃得太饱,每天的三餐最好是分成五餐、六餐来吃。
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