每个人都希望拥有很强的抵抗力,这样才能更好地抵御外界病毒或细菌的侵害,才能少生病,但是孩子的抵抗力相对于达人来说是比较弱的,有些孩子的抵抗力会比同龄人更加弱一些,那么孩子的抵抗力差怎么办?
缺乏锌则容易直接导致抵抗力低下。建议带孩子到正规医院做个全面的身体检查,明确抵抗力差的原因,对症进行治疗。生活中富含锌的食物有很多,家长可给抵抗力差的孩子制作易消化和吸收的补锌菜谱,如果缺锌较为严重,可服用补锌制剂或是补锌片,以免影响了孩子的健康和正常的生长发育。另外,锌来源于鱼、蛋、肉、禽,全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
营养是孩子健康的前提和首要条件,要保证孩子的每日主食,肉蛋奶摄入,蔬菜水果摄入,加强营养,多吃易消化,高蛋白,高维生素的食物,适当的补充维生素AD。每日都要到户外活动,多运动,增强孩子自身的体质。勤洗手注意卫生。运动出汗后要及时更换内衣内裤。多喝水多晒太阳,生活规律,保持居室环境的清洁。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?