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感冒了能不能喝茶

感冒了能不能喝茶

感冒与喝茶的相关问题

在日常生活中，不少人喜爱喝茶，即便感冒时也想继续喝茶。对于感冒时能否喝茶，存在不同观点，有人认为喝茶有助于发汗，也有人觉得会影响吃药效果，而多数人只是凭感觉判断，缺乏准确依据。

感冒能否喝茶及注意事项

感冒时可以喝茶水，但不宜喝浓茶。多喝水能促进代谢，而浓茶含咖啡因，会使大脑皮层兴奋，导致睡眠障碍、失眠等，不利于疾病恢复。
感冒是由病毒感染引发的传染性、自限性疾病，平时饮食应清淡，可适当饮用绿茶、红茶、茉莉花茶或金银花茶。同时，要少吃油腻食物，每天测量两次体温，观察是否发烧。
吃完感冒药后不能喝咖啡和茶。因为它们会刺激肠胃、影响药效，还会增加对胃黏膜的刺激，导致肠胃不适。若想喝茶，建议在吃药前饮用。

结论：感冒时可以适量喝淡茶，但不宜喝浓茶，且吃完感冒药后不宜喝茶，日常需注意饮食和体温监测。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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