小孩三四天不拉怎么办

父母都很疼爱孩子，在饮食上也不会很克制，只要孩子想吃，父母通常都会满足，要是不注意营养的搭配，经常吃上火的东西，可能就会引发不好的情况，有些父母发现，孩子排便的非常少，有时候三四天都没有，那么，小孩三四天不拉怎么办？

小孩三四天不拉，就要训练孩子定时大便，在固定的时间去排便，形成良好的排便习惯，每天也要坚持做腹部按摩，用手轻轻按摩腹部，有规律的循回往复，可以促进肠道蠕动，有利于大便排出，按摩的时候注意手温，最好保持温度，避免孩子受凉。

父母要鼓励孩子多喝水，例如白开水，果汁也是可以的，能较好的改善大便状况。如果讨厌吃蔬菜水果，可以多吃木耳等食物，补充足够的物质，从而促进排便，但尽量不要有挑食的习惯，可以把饭菜做的美味些，尽量符合孩子的胃口。

不排便还可能是上火的原因，需要多吃瓜类水果，消除体内的燥热，孩子不喜欢水果的话，可以在上面洒点炼乳，让孩子有兴趣吃，另外也可以熬点绿豆吃，能起到解热通便的作用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。