感冒咳嗽吃什么食物好

季节会有交替变化，很多人没有做好保暖的工作，所以出现了感冒的现象，通常还伴随咳嗽流鼻涕的症状，让患者很是难受，咳嗽的时间长了，还会引发肺炎的发生，因而患者不能大意，最好及时去医院治疗，那么，感冒咳嗽吃什么食物好？

感冒咳嗽吃梨好，梨具有很好的止咳效果，有生津止渴，清热止咳的作用，梨的做法也很多，可以和川贝，冰糖一起熬制来，或者放在锅中蒸熟后，加入一些糖来吃，效果都是很不错的。患者还可以吃些苹果，把苹果和银耳熬汤喝，还可以喝苹果汁，对治疗咳嗽等都有一定的作用。

患者还可以吃一些杏仁，它也有镇咳祛痰的功效。如果是风寒引起的感冒咳嗽，还可以喝些姜水，加到清水中煮开后，再加适量的红糖，不仅有驱寒的作用，且还可预防感冒，有暖胃的效果。

蜂蜜有止咳的作用，且蜂蜜越浓稠，它的营养成分就越好，对防治感冒有一定的作用，也可以帮助化痰，清理呼吸道。出现感冒咳嗽的现象时，不可以随便乱吃食物，饮食要均衡营养，以清淡为主。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。