怎么做婴儿辅食

当宝宝快到6个月的时候，许多妈妈都知道要该给宝宝添加辅食了，但是在宝宝添加辅食这一方面就比较迷茫，不知道到底该如何给宝宝制作辅食，接下来就给大家介绍一下怎么做婴儿辅食。

添加婴儿辅食最合适的时间是在宝宝6个月的时候。在喂养母乳或者是奶粉的同时也需要适当添加辅食，宝宝的第1口辅食可以选择米粉，米粉可以自己制作，或者是直接去正规品牌的商家店内购买婴儿米粉。一开始不要给宝宝喂太多的辅食，要循序渐进的添加，避免宝宝会出现消化不良。

在宝宝6个月的时候可以只添加米粉这一项辅食，等到宝宝完全接受，没有任何不良反应的时候，可以再继续添加蔬菜泥、果泥等食物。因为宝宝辅食大多数都是泥状的，所以宝妈们可以买一个料理机，这样在制作宝宝辅食的时候会更加的方便。

宝宝的辅食也需要做到营养均衡摄入，后期水果蔬菜，鱼类肉类都可以均衡搭配给宝宝食用。但是每添加一种新食物都需要先少量添加，看宝宝有没有不良反应，只要没有任何不良反应，不存在便秘或者是腹泻的问题，就可以逐渐加量。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。