孕前期需注意什么

孕前期需注意什么

孕早期是很多女性比较担心的,因为胎儿发育不稳定,身上存在很大的反应,要是护理不好,很容易就会胚胎造成危害,那么,孕前期需注意什么?

孕前期需注意心情愉快,对于妊娠反应要正确对待,很多女性会因为孕吐等问题,出现心情烦躁不安的情况,可以选择听听音乐,或者找个安静的地方,分散一下不良情绪,家人也要安抚女性,多关心她们。如果有胃肠道不适,就要坚持少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻辛辣食物,但要坚持进食,以免影响身体健康,也不利于胚胎发育。

女性在用药的时候要特别注意,避免盲目用药,甚至引发胎儿畸形发育,遇到要用药的情况,最好先咨询医生,并在医生的指导下用药。胎儿发育还比较脆弱,女性注意不要同房,避免因为同房造成流产。

女性还要注意休息,不要从事比较繁忙的工作,需要长期坐着的话,可以适量起来活动,但不要过于激烈,平常可以适度的散步,当然也不要在污染的环境中长待,以免吸入有害气体。女性可以多喝水,或是牛奶等饮品,但不要喝咖啡浓茶,以免影响睡眠质量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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