女性对“小产”这个词并不陌生,即流产,小产虽然不同于分娩,但是对身体也存在一定的损伤,因此,小产之后,女性也需要重视调养身体,才能使身体恢复地更好。那么现在就来看看小产多少天可以吃凉的?
流产以后子宫内膜需要时间修复,因为内膜在流产手术过程中可以受到损伤,需要时间的修复性,小产后两周左右,如若身体并没有出现任何不适的症状时,是可以循序渐进地吃些凉的,不能马上喝凉的饮品或吃凉的食物,对身体的恢复是不利的。如果女性本身体质本身就较虚弱的,建议小产一个月后再吃,对身体不会造成影响。
流产后两周建议去医院复查妇科彩超,流产是否已经流干净和子宫的复旧情况。另外,流产以后身体是比较虚弱的,应该要加强营养,多补充蛋白质、多吃新鲜的水果和蔬菜,可以喝一些补益气血的粥类;吃一些常温的时令水果,如苹果、香蕉、葡萄等,有利于身体恢复,但是要多休息,避免劳累过度,活动时间也不要过长,还要多注意身体保暖,不要受到风寒。
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