艾草泡脚可以治疗痛经吗

艾草泡脚可以治疗痛经吗

有些女性会出现痛经,疼痛起来因人而异,如果比较严重的话,会让女性感觉到很难受,身上忍不住冒冷汗,长期剧烈的痛经,就要警惕是器质性病变引起的,但多数痛经为生理性的,不管是什么原因,女性都要及时调理缓解,那么,艾草泡脚可以治疗痛经吗?

艾草泡脚可以治疗痛经,这能起到一定的缓解作用,痛经给女性造成了很大困扰,可给正常的生活带来影响,艾草泡脚能起到降火驱寒的效果,有疏通经络、加快新陈代谢的作用,所以能缓解痛经症状,女性可以试试这个方法,比较简单方便,而且没有什么副作用。

女性用适量的艾草放到高压锅,加适量的水熬煮,熬好的水来泡脚,注意不要加冷水,等到水慢慢凉,温度适中后就把脚完全放入,之后再加艾水,注意不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。

泡脚时注意保暖,和平时穿一样多的衣服,不要因为泡得热而脱衣,避免着凉,刚泡脚时会觉得双膝盖暖和,然后感到肚子比较热,身上会微微也汗,泡脚前可喝碗红枣汤,这样效果更好,也能避免口干。

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