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乳腺为什么会增生

乳腺为什么会增生

女性乳腺增生原因及预防措施

很多女性重视胸部美观与乳房健康，当乳房出现健康问题时会产生焦虑情绪，而不良情绪又会影响病情恢复甚至加重病症。那么，乳腺为什么会增生呢？

导致乳腺增生的原因

不良饮食和生活习惯：经常吃高脂肪、高热量食物会影响身体内分泌，进而导致乳腺增生。此外，穿过紧文胸或束胸，会使乳房长时间受挤压，影响乳房局部气血运行，引发乳腺增生。
过大的工作生活压力：长期处于高压状态下，身体的内分泌系统容易失调，增加乳腺增生的发病几率。
内分泌失调：不正常的性生活、经常吃避孕药会导致身体内分泌水平严重失衡，引发乳房健康问题，如乳腺增生。

预防措施

选择合身文胸：避免乳房受到压迫，保证乳房局部气血正常运行。
保持健康饮食：减少高脂肪、高热量食物的摄入，维持身体内分泌平衡。
保持规律性生活：有助于维持身体内分泌稳定。
做好有效避孕：减少服用避孕药的次数，降低内分泌失调的风险。

综上所述，女性应从生活习惯、饮食、性生活等多方面加以注意，预防乳腺增生及其他乳房疾病的发生。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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