人流后第十二天还需要注意什么

人流后第十二天还需要注意什么

虽然人流看似是一个小手术,但是对女性的身体会带来一定的伤害,因此,女性一定要做好人流术后的护理工作,人流后要注意的事项也有很多,为了身体能够顺利康复,一定要重视起来。那么人流后第十二天还需要注意什么?

人流术后一般休息1-2个小时,最好在家休息两周,月份较大者,可延长休息时间。一般人流后会出血3-7天左右,如果出现现象一直存在,就要考虑宫内有残留物,可15天后复查子宫彩超,确认是否异常,如果有残留物,可遵医嘱进行治疗或是进行清宫手术。

术后一个月内避免同房及盆浴,第一次来月经潮,应该立即采取避孕措施。需要注意休息,不要劳累和运动,注意保暖,不吃辛辣的食物,一个月后才可同房。术后注意观察阴道流血量性质颜色。注意局部卫生,可以每天清洗外阴。

流产后要避免劳累,最好不要穿高跟鞋。人流术后要多吃高蛋白类食物,食物宜温热软烂,同时需要调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主,比如瘦肉、排骨、奶制品、蛋类、动物的肝脏、牛羊肉等,多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物,每天坚持适量体育户外锻炼。

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