女性朋友们在哺乳期的时候,必须要注意乳房的健康问题,如果有异常症状出现,例如疼痛、有硬块等,就必须要及时的就医。有些宝妈在给孩子喂奶期间,会出现奶水变少、乳房发硬的情况。那么,为什么奶水少还发硬呢?
宝妈奶水少、乳房发硬的话,一般都是乳汁淤积在乳房中导致的。如果出现了这种情况,在给宝宝吃奶之后,就应该将多余的乳汁挤掉。宝妈们及时的将乳房中的奶水排空,就可以避免乳汁淤积在乳房中,进而解决乳房发硬的情况。
如果乳房发硬的症状较为严重,而且还伴有疼痛感的话,就可以对胸部进行热敷,而后再按摩,这可以消除因为奶水淤积而导致的肿块。另外,宝妈们要避免穿太紧的内衣,不要挤压到乳房,否则很容易引发乳腺炎。
女性朋友们在哺乳以后,可以使用吸奶器把乳汁吸出,这能避免乳汁淤积现象。如果出现了乳房积奶问题,大家就应该及时的解决,在必要的时候,可以向医生求助。出现积乳问题的宝妈,平时要注意饮食,避免吃油腻的食物,饮食要以清淡为主,并且多喝一些白开水。
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