五岁宝宝身高体重不够要怎么办

五岁宝宝身高体重不够怎么办

宝宝的成长发育是父母关注的头等大事，很多父母为让宝宝茁壮成长，会给宝宝补充较多营养物质。但有些父母发现，自家宝宝与同龄人相比仍存在差距，比如身高不高，这让父母颇为忧愁。

很多宝宝平时挑食，易造成营养摄入不均。为宝宝身体健康，父母应注意其饮食，注重荤素搭配，补充全面营养，尽量避免宝宝偏食。

运动可增加宝宝体内生长激素，刺激骨骼发育，助其长高。但运动要适量，避免过度劳累，否则不利于身体健康。

五岁宝宝身高一般在105左右，父母要让宝宝养成良好作息，坚持早睡早起，避免熬夜，晚上十点前上床睡觉，有助于分泌更多生长激素。

如果宝宝身高比同龄孩子低很多，要赶紧带宝宝去医院检查。

综上所述，当五岁宝宝身高体重不够时，父母可从饮食、运动、作息等方面进行调理，若差距过大则需及时就医。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。