怀孕期间,女性体内分泌激素改变,且孕期需加强营养,部分孕妇会出现血糖高的现象,甚至合并妊娠糖尿病。这类孕妇需勤测血糖,以下是孕妇血糖的正常范围及相关注意事项:
一般未怀孕的人餐前血糖正常值在3.9mmol/L - 6.1mmol/L,而孕妇情况特殊,临床上对其血糖范围控制更严格,孕妇餐前血糖正常值范围应为3.1mmol/L - 5.6mmol/L。
孕妇进餐后一小时测量的血糖浓度不应超过10.0mmol/L,餐后两小时测量的血糖浓度不能超过8.5mmol/L。若孕妇血糖值超过上述参考指标,需考虑高血糖情况。
血糖高的孕妇饮食要多加注意,应避免食用高糖食物,平常可选择升糖指数低的粗粮、豆类等食物,多吃新鲜蔬菜,对含糖量高的水果也要谨慎少食。同时要勤测血糖,将孕期血糖控制在稳定水平,以利于自身和胎儿健康发育。
综上所述,了解孕妇血糖正常范围及注意事项,对保障孕妇和胎儿健康十分重要。
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