顺产后产妇的子宫会收缩一段时间,收缩时会带来些疼痛问题,隐隐作痛也让产妇特别难受。产妇听说这种子宫收缩带来的疼痛问题需要过一段时间才会不痛,想要知道顺产后子宫收缩要多久才不痛?
顺产后子宫收缩疼痛会维持4-7天,具体根据每个女性的身体情况决定。顺产后女性可以感觉到小腹轻微疼痛,疼痛不是特别严重,但不容易让女性忽视。当婴儿吸吮妈妈乳房后,可以刺激子宫宫缩,导致宫缩疼痛进一步加重,这反而是一件好事,说明子宫收缩幅度加快。
顺产后子宫收缩疼得厉害时,女性可以准备一个热水袋,敷在腹部位置,每天敷半个小时就可以起到明显改善疼痛的作用。偶尔可以侧躺,它对于腹痛有缓解效果。女性还可以请家人在腹部轻微按摩,帮助恶露排出,缓解宫缩疼痛。
顺产后女性身体恢复差不多,就可以及时下床活动,偶尔走动一下,可以帮助恶露排出,但不要做激烈的运动,更不要从事体力劳动。留意好外阴卫生工作,避免造成感染影响恢复。产后子宫收缩带来的疼痛属于正常现象,女性不要害怕,过几天即可好转。
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