产后13天没有奶怎么办

产后13天没有奶怎么办

多数宝妈在产后会给宝宝喂母乳,因为母乳的营养充足,而且比较好消化吸收,对宝宝来说特别好。有些宝妈在产后发现没有奶,就很着急,担心太迟了就不会有奶水了。那么产后13天没有奶怎么办?

产后没有奶水可以采取中医方式进行治疗,产后缺乳可能是因为气血虚弱,生乳不足造成,肝气郁结,乳脉雍塞就会导致没有奶水,建议配合医生调畅气血,通络下乳,补气养血,这样就可以改善,具体如何用药来治疗,还需要听医生的意见。

产妇一定要多休息,不要让身体太累,否则就会睡眠不足,奶水也就会变少。建议哺乳期间一定要多休息,还要经常让宝宝吸吮乳头,这样可以促进乳汁分泌。建议睡觉的时候可以采取侧卧位的姿势,这样对子宫的恢复也有帮助。

产后没有奶水可以吃一些下奶的食物,比如鲫鱼汤、猪脚汤等,平时也要多喝汤水,比如豆浆、果汁,蔬菜汤等,这样才可以补充充足的水分,提供给宝宝丰富的营养。产后没有奶水一定要重视起来,去看一下医生,否则时间久了奶水再有就很困难了。

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